今日から立春。
スギ花粉が気になる季節到来です。
今年は、例年並みとの予想。
私は、40年近い筋金入りの
スギ花粉症ジャパンです。
スギの飴、なた豆茶、甜茶、
断食、玄米菜食、酵素、
機能性ヨーグルト、
鼻うがい、
鼻の粘膜を焼く治療、
なんだかよく分からない注射など
いろいろやりましたが、
そんなに症状は変わりません。
結局、
マスク+医薬品ザイザル
(最近はジェネリックのCrebros)が
一番簡単で、効果があるので、
これからGW明けまでをしのぎます。
カルピスがさかんに広告している
「L92乳酸菌」は効くのでしょうか?
「水素吸入」がすごく効くと聞くので、
試してみようかしらん…
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